Daniela Brändle

Den Weg zum Yoga fand ich schon in jungen Jahren aus rein pragmatischen Gründen; ich litt unter Rücken- und Spannungskopfschmerzen. Ayur Yoga, eine an die Veranlagungen und Möglichkeiten des einzelnen Menschen angepasste Form des Hatha Yoga und dessen Wirkung auf mein Wohlbefinden, überzeugten mich von zu Beginn an. So startete ich 2004, nebst meiner Arbeit als Architektin, die Ausbildung als Yogalehrerin sowie Yogatherapeutin bei Remo Rittiner in Zürich.

Die Möglichkeit mit Yoga den Körper kräftigen und entspannen, den Atem vertiefen und ausweiten und den Geist konzentrieren, Ruhe finden und loslassen finde ich faszinierend. Mit viel Freude unterrichte, begleite und unterstütze ich den Menschen durch ein Ihnen entsprechendes Yoga hin zu mehr körperlichem und mentalem Wohlbefinden. Dabei lasse ich auch yogatherapeutische Ansätze, Erfahrungen und Erkenntnisse aus diversen Weiterbildungen in meine Lektionen einfliessen.

Ausbildung und Erfahrung:
Yogalehrerin / Yogatherapeutin je 2-Jahresausbildung, Remo Rittiner, Ayur Yoga Center Zürich, rund  580 Unterrichtsstunden (www.ayuryoga.ch).